Hírek

2017. Április 09. 18:00, vasárnap | Helyi

Így fogyaszthatunk több fehérjét

A fehérjefogyasztás nagyon fontos, hogy izmaink jól működjenek, fejlődjenek - ha például súlyzós edzést végzünk, apró sérülések keletkeznek izmainkban, amelyek a fehérjebevitel segítségével regenerálódnak.