Városlista
2024. november 22, péntek - Cecília

Hírek

Gyümölcsfogyasztás - testedzés előtt vagy után?
2017. Március 15. 16:00, szerda | Helyi

Gyümölcsfogyasztás - testedzés előtt vagy után?

A diétázók étrendjük megválasztása során többnyire kerülik a gyümölcsöket, mivel azok gyümölcscukor, azaz fruktóz tartalmát kizárólag a májunk tudja tárolni, és a többletet sajnos zsírrá alakítja.