Városlista
2026. június 15, hétfő - Jolán

Hírek

2015. Január 26. 08:45, hétfő | Életmód
Forrás: vital.hu

A szívbetegeknek a vádlijukat kell edzeniük

 A szívbetegeknek a vádlijukat kell edzeniük

A Nyugat-Ausztráliai Egyetem sport biomechanikai szakértője a krónikus szívelégtelenségben szenvedő betegek járásmódját vizsgálta, majd összehasonlította egészséges önkéntesek járásával.

A Nyugat-Ausztráliai Egyetem sport biomechanikai szakértője, Fausto Panizzolo, krónikus szívelégtelenségben szenvedő betegek járásmódját vizsgálta, majd összehasonlította egészséges, korban és állóképességben megegyező önkéntesek járásával.

Vizsgálatából az derült ki, hogy a szívelégtelenségben szenvedő emberek ugyanolyan sebességgel és ugyanúgy járnak, mint az egészségesek, kivéve azt, hogy a bokaizmaiknak sokkal keményebben kell dolgozniuk ahhoz, hogy tartsák az iramot. „Mivel specifikus különbségeket találtunk a szívelégtelenségben szenvedő betegek izmaiban a valamivel kevesebbet edző egészséges alanyokhoz képest, úgy véljük, hogy a betegség valamilyen sajátossága nagyobb mértékben befolyásolhatja a gázlóizmokat” – magyarázta Dr. Panizzolo.

A gázlóizom (musculus soleus) a lábikra hátsó részén elhelyezkedő, a térdtől a sarokig húzódó erős izom, amelyet az álláshoz és a járáshoz használunk. A kutatás során a szakértők biomechanikai méréseket végeztek hat krónikus szívelégtelenségben szenvedő férfin és négy nőn, miközben futópadon sétáltak különböző sebességekkel, majd eredményeiket 11 egészséges emberével vetették össze. Dr. Panizzolo elmondta, hogy az eredmények alapján az derült ki, hogy a krónikus szívelégtelenségben szenvedő betegek kisebb lábikraizommal rendelkeznek, és ezért ennek nagyobb erőt kell kifejtenie. A szakértők szerint lábikrájuk közel maximális kapacitásán dolgozhat, és ez korlátozhatja a betegek testmozgási képességét. A szívelégtelenségben szenvedő emberek járás közben nagyobb mértékben hagyatkoznak a bokájukra, mint a csípőjükre, ezért Dr. Panizzolo szerint nagyobb hangsúlyt kellene fektetniük a lábikra izmaik, különösen a gázlóizmuk edzésére.

Ezek érdekelhetnek még

2026. Június 15. 07:00, hétfő | Életmód

Megérkezik a nyár első hőhulláma a héten

A héten a túlnyomóan napos, derült időben fokozatosan emelkedik a nappali csúcshőmérséklet és beköszönt az év első hőhulláma:

2026. Június 14. 16:00, vasárnap | Életmód

Balatoni retró kiállítás nyílik Keszthelyen

Az idősebbeknek nosztalgiát, a fiataloknak rácsodálkozást kínál a keszthelyi Balatoni Múzeum, ahol szombaton nyílik meg a Balatoni retró címet viselő kiállítás.

2026. Június 13. 12:00, szombat | Életmód

Teljesen átszerveznék a közmédia intézményrendszerét

2026. Június 12. 16:00, péntek | Életmód

Vasárnapig látható az első kínai császár agyagkatonáit bemutató kiállítás a Szépművészetiben

Vasárnapig látogatható a Szépművészeti Múzeum Az öröklét őrei. Az első kínai császár agyagkatonái című kiállítása, amelyet eddig több mint 200 ezren tekintettek meg - közölte az intézmény csütörtökön az MTI-vel.