Városlista
2026. június 15, hétfő - Jolán

Hírek

2015. Március 03. 11:08, kedd | Helyi
Forrás: Gulyás Zsuzsanna

Ép testben, ép lélek!

Ép testben, ép lélek!

Tóth Ibolya mentáltréner volt ma (március 3-án) a könyvtár baba-mama klubjának vendége. A Betűbölcsi foglalkozáson az előadó a mentális egészség fontosságára hívta fel az érdeklődők figyelmét.

Tóth Ibolya mentáltréner volt ma (március 3-án) a könyvtár baba-mama klubjának vendége. A Betűbölcsi foglalkozáson az előadó a mentális egészség fontosságára hívta fel az érdeklődők figyelmét.

Elsőként az influenza időszak apropóján a megelőzés jelentőségéről beszélt Tóth Ibolya mentáltréner. Ehhez hozzá tartozik a mentális egészség, a mentális állóképesség, a lelki dolgaink és a testi prevenció is.

Minderre nem csak most, az influenzás időszakban, hanem az év bármelyik időszakában is oda kell figyelni - hangsúlyozta. Tóth Ibolya a mindennapokban alkalmazható praktikák között említette a példamutatást.

Fontos, hogy együtt mozogjanak a szülők a gyermekkel. Sport, életmód, környezettudatosság. Ha jól érezzük magunkat, akkor az, hatással van a közvetlen környezetünkre. Minden az agyban dől el – emlékeztetett a mentáltréner.

Fontos, hogy lelkileg felkészültek legyünk a kihívásokra. Tisztában legyünk a belső értékeinkkel, felelősséget vállaljunk önmagunkért, ne játsszunk szerepet. Arra kell fókuszálni, amit szeretnénk, a céljainkra.

Ezek érdekelhetnek még

2026. Június 12. 11:42, péntek | Helyi

Vasárnap országos vásár Kiskunfélegyházán

Félegyházi Városfenntartó Nonprofit Kft. Piac- és Vásárüzemeltetési részlege tájékoztatja a vásárlókat és az árusokat, hogy a Kiskunfélegyházi Országos Állat és Kirakodó vásár időpontja: 2026. június 14. (vasárnap).

2026. Június 11. 14:12, csütörtök | Helyi

Elektromos rollerek használatának korlátozását kezdeményezi a városvezetés

A tegnapi napon súlyos elektromos rolleres baleset történt a Kossuth Lajos utcán. A sérültnek ezúton is mielőbbi és teljes felépülést kívánok.

2026. Június 11. 14:05, csütörtök | Helyi

Anyakönvi hírek

Az alábbiakban legfrissebb anyakönyvi híreinket olvashatják