Városlista
2024. november 1, péntek - Marianna

Hírek

2015. Május 23. 13:00, szombat | Bulvár
Forrás: kiskegyed.hu

Hogy finom legyen az a máj!

Hogy finom legyen az a máj!

Bajban vagy, ha májat kell készítened? Mutatjuk a trükköt.

Nagyon fontos, hogy szervezeted vasháztartása rendben legyen. A sertésmájban lévő vas könnyen felszívódik, elég 10 deka sertésmájat fogyasztani, ahhoz, hogy a napi vasszükségletet (10 mg) bevidd!
Persze ne csak ezért készíts resztelt májat!

Amikor megvásároltad a sertésmájat, tedd be a mélyhűtőbe! Elkészítés előtt 1-2 órával vedd csak ki! A majdnem teljesen fagyos májat könnyedén vághatod vékonyra. Én 3-4 milliméteresre és általában hosszú hasábokra szoktam szelni (persze lehet picit vastagabbra is, ki hogyan szereti).

Az elkészítésében az a legszebb, hogy mindennel együtt 15 perc elég hozzá.
1 evőkanál sertészsírt forrósítok és beledobom a felvágott és szálakra szedett vöröshagymát. Így a máj is hosszúkás a hagyma is az, szóval jól mutatnak majd a tányéron. Jól megfonnyasztom hagymát, majd rádobom a májat. Folyamatosan kevergetem, egészen addig, míg a máj minden része kifehéredik. Ez úgy 3-5 percet vesz igénybe. Ekkor majoránnával és borssal megszórom. Még kell 3-6 perc az elkészülési, addig is folyamatosan keverem.

Kiveszek egy máj darabot, félbevágom, ha nem rózsaszín már, akkor meg is kóstolom. Puha és finom! (Ha még rózsaszínes, akkor 1-2 kell még az elkészüléséig.)

Nagyon szép színű lesz a resztelt máj, ha egy kiskanál pirospaprikát is keverünk bele. Én csakis akkor teszem a paprikát bele, amikor már levettem az ételt a tűzhelyről. Alaposan összekeverem és máris tálalhatom.

Köretként petrezselymes burgonyát, de most az új krumpliból én sült-párolt burgonyát kínáltam.

Hozzávalók 2 személyre:

  • 40 dkg sertésmáj
  • 1 nagy fej vöröshagyma
  • 1 evőkanál zsír
  • majoránna, bors ízlés szerint
  • pirospaprika ízlés szerint

Sózni csakis fogyasztás előtt szabad, mert készítés közbe sózva megkeményedik a máj!

Tálald salátával vagy céklával, ezt a gyorsan elkészíthető remek ételt, mely nem csak nagyon finom, hanem kiváló vasforrás is!

Ezek érdekelhetnek még

2024. Október 29. 07:53, kedd | Bulvár

Kállay Saunders karácsonyi dala a lengyel piacon

Kállay Saunders új dala, amely a brit rock and roll sztár Shakin\' Stevens Merry Christmas Everyone című, 1985-ben listavezető karácsonyi számának feldolgozása, a Warner Music Grouphoz tartozó Warner Music Poland kiadásával jelent meg.

2024. Október 28. 08:04, hétfő | Bulvár

Egy időszámítás előtti napkitörés időpontját pontosították az ATOMKI kutatóinak közreműködésével

A HUN-REN Atommagkutató Intézet (ATOMKI) kutatói, együtt az Arizonai Egyetem, illetve szlovák, orosz és brit intézetek kutatóival pontosították egy időszámítás előtti napkitörés időpontját fák évgyűrűinek radiokarbonos vizsgálatáv

2024. Október 24. 09:19, csütörtök | Bulvár

BYD elektromos autót kapott a rendőrség

Érdekes autó bukkant fel a rendőrség színeiben: úgy tűnik, hogy a BRFK első elektromos szolgálati autója egy BYD Atto 3-as modell.

2024. Október 23. 08:14, szerda | Bulvár

Forbes: változatlanul Ronaldo a világ legjobban fizetett labdarúgója

Cristiano Ronaldo keresi a legtöbb pénzt 2024-ben is a labdarúgók közül a Forbes magazin legfrissebb kimutatása szerint.