Városlista
2026. április 30, csütörtök - Katalin, Kitti

Hírek

2014. November 08. 11:00, szombat | Sport
Forrás: - Adrienn -

Húzódás? Fájdalom? Tapaszt rá!

Húzódás? Fájdalom? Tapaszt rá!

Főleg ficamok, húzódások, sportsérülések, gerinc- és végtagfájdalmak kezelésekor, valamint mozgásszervi műtétek utáni rehabilitációban javasolják a kineziológiai tapasz használatát.

Főleg ficamok, húzódások, sportsérülések, gerinc- és végtagfájdalmak kezelésekor, valamint mozgásszervi műtétek utáni rehabilitációban javasolják a kineziológiai tapasz használatát.

Nem használható a be nem gyógyult hegek, bőrgyógyászati betegségek (pikkelysömör, stb.) ill. akrilallergia esetén!

Legtöbben alighanem a tévében, az élsportolók testén láttuk először a különböző színű széles tapaszokat. Akkoriban még csak sejthettük, hogy a mozgásra, az izmokra hatnak pozitívan.
A japán eredetű gyógyító technika, a Kinesio-Taping ma már az átlagember számára is elérhető. Ezek a kineziológiai tapaszok ma már elfogadott gyógyászati segédeszköznek számítanak. Rugalmas pamutanyagból készülnek, s a bőrre ragaszthatók. Hatásukra a fájdalom és a mozgáskorlátozottság rövid időn belül mellékhatások nélkül csökkenthető.

Kellemes érzés
A tapasz a bőrhöz hasonlító fizikai tulajdonságai és irritációmentes alapanyaga miatt semmilyen kellemetlen érzést nem okoz. Mivel pont annyira nyúlik, mint a bőr, együtt mozog az adott testrésszel, nem okoz húzó érzést sem. A tapasz egyik felülete ragasztóanyaggal ellátott, a másik oldala speciális szálelrendezésű szövet.

Együtt mozog a bőrrel
A szalag abszolút elasztikus, ezáltal képes dinamikusan, aktívan támasztani az adott részen futó inakat és izmokat. E technika hívei szerint a felragasztott tapasz hatására a bőrön keresztül az idegvégződések folyamatos, több napon át tartó állandó ingerlésben részesülnek, és ezáltal a szervezet öngyógyító folyamatát serkentik. Ennek hatására a kezelt terület gyorsabban regenerálódik. Ugyanakkor a tapasz javítja a nyirokfolyadék áramlását és a vérkeringést is.

Nem leukoplaszt!
Ezek a széles, színes szalagok nem azonosak a leukoplaszttal vagy egy egyszerű kötéssel! A kineziológiai tapaszokat csak képzett szakemberek tudják megfelelően felhelyezni (és nem is nagyon olcsón…). Gyakran a gyógytornászok is elsajátítják a tapaszok felhelyezését. Sportolásnál különösen hasznos lehet a tapasz akár megelőző célzattal is, hogy az izmok, ízületek stabilizálásával kiküszöbölje túlzott terhelésüket. A jól felhelyezett tapasz csökkenti az izomgörcsök kialakulásának kockázatát. Viszont a rosszul, nem hozzáértő által felhelyezett tapasz akadályozhatja az izmok megfelelő működését, sőt a meglévő fájdalmak felerősödését is okozhatja.

Ezek érdekelhetnek még

2026. Április 30. 12:00, csütörtök | Sport

Bajnokok Ligája - Luis Enrique: nem láttam még ilyen ritmusú mérkőzést

Nemcsak a futballszurkolókat, hanem a főszereplőket is ámulatba ejtette kedden a címvédő Paris Saint-Germain és a Bayern München Bajnokok Ligája-elődöntős összecsapása, amelyen a házigazda párizsiak 5-4-re nyertek.

2026. Április 29. 06:50, szerda | Sport

Bajnokok Ligája - A szezon legjobb meccsén egygólos előnyt szerzett a PSG a Bayern ellen

A címvédő Paris Saint-Germain hazai pályán 5-4-re legyőzte a Bayern Münchent a labdarúgó Bajnokok Ligája elődöntőjének első, keddi mérkőzésén.

2026. Április 27. 13:00, hétfő | Sport

Labdarúgó NB I - A Paks legyőzésével életben tartotta címvédésről szőtt álmait a Ferencváros

A címvédő Ferencváros 2-0-ra legyőzte a vendég Paksot a labdarúgó Fizz Liga 31. fordulójának első vasárnapi mérkőzésén.

2026. Április 23. 06:52, csütörtök | Sport

MOL Magyar Kupa - Tizenegyesekkel a Ferencváros jutott a döntőbe

A Ferencváros hazai pályán 2-2-es döntetlen után tizenegyesekkel 3-2-re legyőzte a Győrt szerda este a labdarúgó MOL Magyar Kupa elődöntőjében.