Hírek
2015. Április 03. 18:00, péntek |
Életmód
Forrás: proaktivdirekt.hu
Pózolj, mint egy szuperhős
A szuperhősök úgy látszik, hogy tudtak valamit, amikor megálmodták az úgy nevezett szuperhősös beállást. A kutatók megdöbbentő tapasztalatokra tettek szert, amikor az erőtől duzzadó pózt tanulmányozták.
A szuperhősök - és kitalálóik - úgy látszik, hogy tudtak valamit, amikor megálmodták az úgy nevezett szuperhősös beállást.
A kutatók megdöbbentő tapasztalatokra tettek szert, amikor az erőtől duzzadó pózt tanulmányozták. Az emberek pedig vevők rá: a szelfik után ez lesz a következő fotóposztolós trend.
Egy Harvard-i kutatás szerint, ha 2 percig szuperhős pózban - erőteljesen, kis terpeszben, ökölbe szorított kezedet a csípődre helyezve, előre, kissé felfelé nézve - állsz, annak mérhető pozitív eredményei vannak. Első sorban az önbizalom területén. A kutatás szerint 8%-kal nő a tesztoszteron szint, és 25%-kal csökken a stressz hormon szintje, a kortizol.
A tanulmány szerint a viselkedésünkre is hatással van a póz, mivel sokkal nagyobb kockázatot merünk vállalni, ha előtte 2 percig így álltunk. Egy nehéz szituáció, állásinterjú vagy kínos beszélgetések előtt tehát nincs más dolgod, mint ebben az erőteljes pózban állni!
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 16. 08:25, csütörtök | Életmód
Ön tudja, mi rejtőzik a kép 1%-án?
A Kuckó Önkéntes Program különleges kezdeményezéssel hívja fel a figyelmet az 1%-os rendelkezés fontosságára
2024. Május 15. 07:53, szerda | Életmód
Bemutatták G. Fodor Gábor Orbán kontra Soros című könyvét
2024. Május 13. 15:41, hétfő | Életmód
Bizonyos elektromos rollerekre is biztosítást kell kötni hamarosan
Bővül azoknak a járműveknek a köre július 16-tól, amelyekre kötelező gépjármű-felelősségbiztosítást kell kötni - hívta fel a figyelmet a Magyar Biztosítók Szövetsége (Mabisz) hétfői közleményében.
2024. Május 12. 08:59, vasárnap | Életmód
Kálid Artúr kapta a Szabadtéri Színházak Szövetségének díját
A Szabadtéri Színházak Szövetsége Kálid Artúr színművésznek ítélte oda idén a Gedeon József Amfiteátrum-díjat: