Hírek
2014. Március 09. 13:26, vasárnap |
Életmód
Forrás: - Adrienn -
Praktikák csuklás ellen

Van aki papírzacskóba lélegzik, van aki légzését visszatartva ötvenig számol, van aki levegővétel nélkül kilenc korty vizet iszik, de ajánlják a szívószállal iszogatást is. Próbálkozni lehet…
Van aki papírzacskóba lélegzik, van aki légzését visszatartva ötvenig számol, van aki levegővétel nélkül kilenc korty vizet iszik, de ajánlják a szívószállal iszogatást is. Próbálkozni lehet…
Tudományosan annyit igazoltak, hogy a vér széndioxid-szintjének növekedése tompítja a rekeszizom aktivitását, ezért valóban használhat, ha néhány légzési ciklust kihagyunk. Vannak, akik drasztikusabb módszert használnak és megijesztik a csuklással bajlódót. Az elve szintén azon alapul, hogy az ijedtség megváltoztatja a légzés ritmusát, ezáltal elmulasztja a görcsöt.
Próbáljuk ki az alábbiak valamelyikét:
- Szopogassunk el egy szelet citromot vagy nyeljünk le egy korty ecetet.
- Üljünk a földre, lábainkat húzzuk fel a mellkasunkhoz, miközben előre dőlünk.
- Pici bors felszippantásával ingereljük magunkat tüsszentésre, ezáltal hatunk a rekeszizmunkra és elmúlik a csuklás.
- Együnk egy darabka kekszet vagy száraz kenyeret.
- Igyunk jéghideg vizet vagy rágcsáljunk el egy jégkockát.
Ezek érdekelhetnek még
2025. Május 10. 09:10, szombat | Életmód
Kecskesajtos kreáció lett idén a Balaton fagyija
A veszprémi Füge Fagyiudvar és Kávézó Mekkóstollak nevű, rozmaringos, sült- és sósmandulával, kecskesajtból készült kreációja nyerte az idei, 12. Balaton Fagyija 2025 versenyt
2025. Május 10. 08:59, szombat | Életmód
Gál Tibor lett 2025-ben a Borászok Borásza
Gál Tibor egri borász vehette át az idén a Borászok Borásza díjat péntek este Budapesten, a Sulyok Tamás köztársasági elnöke fővédnöksége mellett rendezett díjátadó gálán.
2025. Május 09. 07:22, péntek | Életmód
Az EP hozzájárult a farkasok védelmi státusának enyhítéséhez
2025. Május 09. 07:16, péntek | Életmód
XIV. Leó pápa - A békéről, a szinodális, hidakat építő, szegények mellett álló egyházról szólt az új katolikus egyházfő első b
A békéről, a szinodális, hidakat építő, szegények mellett álló egyházról szólt az új katolikus egyházfő megválasztása után, a vatikáni palota Szent Péter térre néző balkonjáról elmondott beszéde csütörtök este.