Hírek
2015. Február 22. 16:00, vasárnap | Életmód
Fokhagymacsepp készítése házilag
A természetes csodaszerrel elkerülheted a szívbetegségeket, rendszeres fogyasztásával a gyulladásokat is csökkenteni lehet.
2015. Február 08. 18:00, vasárnap | Életmód
A nyelv térképe
A nyelv első harmada a szív és a tüdő zónája. Ezen belül is a nyelv hegye a szív állapotát jelzi. Ha a nyelv hegye...
2015. Február 08. 08:00, vasárnap | Életmód
Mennyi vízre van szükségünk, hogy egészségesek legyünk?
Általánosságban elmondható, hogy nem tanították meg széles körben, mennyi vízre van szükségünk ahhoz, hogy egészségesek maradhassunk.
2015. Február 01. 10:00, vasárnap | Életmód
Hiába a hétvégi lustálkodás
A hétvégi pihenés nem kompenzálja a hétköznapi alváshiányt. Aludjon inkább eleget hétköznap is!
2015. Január 31. 15:00, szombat | Életmód
A köhögés nem tünet
A köhögés a védekező rendszer része, segít kisöpörni a légutakból az idegen anyagokat, a lerakódásokat, illetve megelőzni a nagyobb bajt, mint például a tüdőgyulladás.
2015. Január 24. 16:00, szombat | Helyi
Stresszoldás egyszerűen
Bár a stesszt nehéz kiküszöbölni, a feloldásának számos egyszerű, olcsó módja van, amelyekhez bármilyen élethelyzetben fordulhatunk.
2015. Január 24. 14:00, szombat | Életmód
Mozgassuk vagy pihentessük a fájós térdet?
Olykor-olykor minden ember panaszkodik kisebb-nagyobb mértékű térdfájdalomra, melynek hátterében számtalan dolog állhat. Ekkor persze felmerül az örök kérdés: vajon mivel teszünk jót?
2015. Január 17. 20:00, szombat | Bulvár
Az álmatlanság következménye
Európában minden tizedik ember alvászavaroktól szenved. Sokrétűek az okok, első helyen a külső stresszhatások: a feszült munkahelyi légkör vagy az anyagi gondok szerepelnek.
2015. Január 10. 19:00, szombat | Életmód
Egy tál zabkása a hosszú élet titka?
A hosszú és egészséges élethez nem kell más, csak egy kis tál zabkása megevése minden nap - állítják amerikai kutatók.
2014. December 14. 17:00, vasárnap | Helyi
Lenmag – pici magban bomba erő
A lenmag az agyműködést serkentő és koleszterinszintet csökkentő hatása miatt elsősorban ér- és szívbetegeknek ajánlott.
2014. December 09. 09:38, kedd | Életmód
Téli házi praktika: fűszerek, gyógynövények az egészségért
Télen rohamosan nő a légúti megbetegedések száma, a karácsonyi vacsora a gyomrunkat, az ünnep körüli felhajtás pedig az idegeinket viseli meg. De van enyhülés mindezekre: fogyasszunk különböző fűszer- és gyógynövényeket!
2014. November 29. 08:00, szombat | Helyi
Villámgyors egészségtippek
Az egészség nem idő és energia függvénye, hanem inkább a tudatosságé és az odafigyelésé.
2014. November 16. 11:00, vasárnap | Bulvár
Amit a gyógyvizekről tudni kell
A gyógyvizek nem csupán akkor fejtik ki jótékony hatásukat, ha órákig utazunk, hogy ázhassunk benne, hanem palackból kortyolgatva, inhalálva, testre kenve, samponhoz keverve is szebbé és egészségesebbé tesz minket.