Hírek
2015. Április 18. 11:00, szombat | Életmód
Nem mozog? Veszélyben van!
Mire alapozzuk az előbbi kijelentést? Először is azt kell tisztáznunk, hogy miért fontos a mozgás.
2015. Április 12. 15:00, vasárnap | Életmód
7 hangulatjavító étel rosszkedv esetére
Az UCLA Humán Táplálkozási Központ szakértői szerint a múltból származó mintákban gyökerezik az a szokásunk, hogy rosszkedv esetén édességet eszünk.
2015. Április 11. 17:00, szombat | Életmód
A rákmegelőzés 12 pontja
A Nemzetközi Rákkutatási Ügynökség a közelmúltban publikált Európai Rákellenes Kódexben összesen 12, személyre szóló tanácsban foglalta össze, hogy hogyan csökkenthető a rák kialakulásának kockázata.
2015. Április 11. 08:00, szombat | Bulvár
Csodálatos rebarbara
Hamarosan szüretelhetjük a rebarbarát, ami nemcsak igazi ínyencség, de számtalan jótékony hatása van az egészségünkre.
2015. Április 10. 19:00, péntek | Helyi
Egészségnap és Expo Kiskunfélegyházán
Szombaton (április 11-én) 10-17 óráig kerül megrendezésre az 1. Kiskunfélegyházi Egészségnap és Expo, melyre mindenkit szeretettel várnak a Móra Ferenc Művelődési Központba.
2015. Április 09. 09:59, csütörtök | Életmód
Szerettesd meg magaddal és a családdal a zöldséget!
Valljuk be csak úgy élvezetből nem eszünk zöldséget. Legalábbis elég keveset. Gyümölcsöt még csak-csak, bár valakinek még azt is úgy kell magába erőszakolnia.
2015. Március 22. 11:00, vasárnap | Helyi
Így nézzük a monitort
Ha monitor előtt dolgozunk, akkor sokkal kevesebbet pislogunk, így kiszárad a szemünk. Tovább rontja a helyzetet az iroda száraz levegője, a légkondicionálás és a vibráló neonvilágítás.
2015. Március 21. 08:00, szombat | Életmód
Tyúkszem, bütyök és társaik
A lábunkon megjelenő bütyök vagy tyúkszem nem csak esztétikai problémát jelent, de irtózatos fájdalmat is okozhat.
2015. Március 12. 14:00, csütörtök | Életmód
Túlsúlytól és betegségektől szenvedsz?
Nem véletlen, hogy a modern társadalmakban élők túlsúlyosak. Ezt a rosszul megválasztott táplálék miatt keletkezett savasodás idézi elő.
2015. Március 08. 12:00, vasárnap | Életmód
Mire jó a cékla
A céklát nevezhetjük a magyar Aloe verának. Fogyassz belőle minél többet. Olcsóbb és finomabb, mint bármelyik patikai vitamin vagy étrend-kiegészítő...
2015. Március 03. 11:08, kedd | Helyi
Ép testben, ép lélek!
Tóth Ibolya mentáltréner volt ma (március 3-án) a könyvtár baba-mama klubjának vendége. A Betűbölcsi foglalkozáson az előadó a mentális egészség fontosságára hívta fel az érdeklődők figyelmét.
2015. Február 28. 17:00, szombat | Életmód
Együttélés vagy házasság?
A házasság egészségre gyakorolt pozitív hatásairól számos tanulmány született már, azonban egy most megjelent kutatás eredményei szerint az is elég, ha a pár együtt él.
2015. Február 28. 14:00, szombat | Sport
Áztassuk? Nyújtsuk? Erősítsük?
Az utóbbi évtizedekben mindenkinek fáj valamije: kinek a háta, a dereka sajog, másnak a térde ropog.